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女性经期要注意什么
老虎百合 2010年12月13日 20:40:02
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在例假期间,

1,注意防寒保暖、避免游泳。
2,不要随意捶打腰背。
3,少喝茶水。
4,不要穿紧身裤。
5,不要饮酒。
6,不要吃油炸食品。
7,不吃生冷饮食。
8,不要剧烈运动。
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